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有哪些婴儿喂养常识?

2023-06-08 19:07:21 编辑:join 浏览量:614

有哪些婴儿喂养常识?

家里只有一个孩子,所以对于孩子的一切家长们都是非常关心的,现在很多家长就开始经常学习婴儿喂养的知识,希望从小就给孩子足够的营养,增强孩子的抵抗力,给孩子一个好的身体。那么有哪些婴儿喂养常识呢?

孩子在出生4-5个月,只能喂奶,尽可能母乳喂养,如果母亲奶水不够,最好的食品则是奶粉,头5个月的孩子我们不主张喂牛奶。

在孩子4-5个月这个阶段,每日通常喂奶5次;断奶期一顿奶,一般是在中午这一顿奶加稠糊。

稠糊的制作方法:用一升水煮胡萝卜、土豆菜汤,煮1小时,过滤,注意菜汤中不加盐。1小时后,菜汤约剩半升,取出250毫升,并用它煮20-30克的大米粉,煮熟后加2-3小勺已煮熟的菜泥,再加一小勺玉米油,加30-40克小羊肉煮成的肉汁。

水果:苹果、梨、香蕉。饭后间隔时间长一些再喂食,最后是在早饭和午饭之间或午饭后到晚饭之间,相当于上午10点或下午4点。其他3餐都喂奶。

出生6个月,主餐两顿:中午、晚上。早晨、下午依旧喂奶,每日至少500毫升。可用西葫芦、芹菜煮菜汁,菜汁中加入米糊(米汤)以及滤出的菜泥。还可在菜汁中加入面条或米糊。肉类:鸡肉、牛肉。奶酪:可以加在菜汤里代替肉汤。水果:开始可以吃点柑橘类水果。

出生7个月,进餐可以开始加鱼肉(白色鱼肉),不是虾或甲壳类海产品,一定要把鱼刺剔净。下午的饭可喂奶、水果或正宗酸奶。

出生8个月,煮菜汤时可以加西红柿、菠菜。

出生9-10个月,开始时进餐可以加鸡蛋,在菜汤中加熟蛋黄,替代鱼和肉,一个星期1-3次。

出生12个月以后的孩子,可以吃整个鸡蛋(包括蛋白)。每周1-2次,替代肉或鱼。汤基本是菜汤,菜汤里加米饭、面条合成的菜泥,玉米油、肉(50克)、鱼或蛋。每天照常给孩子喂奶500毫升(乳制品:奶酪或纯正酸奶),为了获得适量的钙。

为了避免食物过敏,孩子在18个月内最好不要食用红色的水果如草莓、杨梅、樱桃、西瓜、猕猴桃、荔枝和巧克力冰激淋、奶昔。为了避免过敏,请不要给孩子喂虾、甲壳类海鲜。

以上就是基本的婴儿喂养常识,现在网络上,育儿书籍里都有很多婴儿辅食制作方法,爸爸妈妈们可以多学习一些,让孩子营养均衡,健康成长。还有不少婴儿喂养知识也是需要学习的,当了家长也要多学习哦!

标签:喂养,常识,婴儿

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