您好!不知你说的性生活不好是指质量不好,还是就单纯的晚上性生活不好.如果最近有过满意的性生活,而单纯是晚上不行的话,这种情况主要是你的精神因素造成的,并没有器质性病变,请你不用担心.建议：找出晚上性生活质量不好的精神方面原因,自身调节,放松心情,多运动,最好不要在疲劳,饮酒后过性生活.另外性伴侣的对过性生活的期望值也影响性生活质量,双方应加强沟通.谢谢.相信经过调节后你会有满意的性生活。
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